Tasapainon kesä: Näin vältät kesäkilot! 13.6.2019

Normaalihinta €39,00

Tervetuloa mukaan Kiran luennolle 13.6.2019 klo 17.30! 💛 Luento pidetään osoitteessa Vaasankatu 14, 00500 Helsinki.

TASAPAINON KESÄ: NÄIN VÄLTÄT KESÄKILOT!
Jätä panikoiminen sikseen ja suhtaudu kesäfiilistelyyn rennon tasapainoisesti!

Sisältö: 90 min luento

Luennolla palataan takaisin liikunnan, ravitsemuksen ja mielen perusasioiden äärelle. Luennon jälkeen osallistujalla on konkreettinen ajatus siitä, mikä on hänen tavoitteensa mukaista liikuntaa ja ruokailua. Luennolla korostuva rentous ja järkevä itsehillintä toimivat pitkällä aikavälillä rajoituksia ja kieltoja paremmin: tule kuulemaan miksi!

Luennon hinta 39 €. Hintaan kuuluu luentoevääksi ravitseva smoothie, raakakakkupala ja tee. HUOM! Paikkoja rajoitettu määrä

Kira on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntija, jonka intohimona on auttaa ihmisiä löytämään arkeensa lisää poretta, inspiraatiota ja voimavaroja. Koulutukseltaan Kira on KTM, Terveysvalmentaja, LCF Life Coach® sekä Mindfulness Tunnetaitovalmentaja. Hänen koulutuspohjaansa täydentävät mm. auktorisoidun personal trainerin ja Voimavalmentajan koulutukset.

Kira toimii hyvinvointivaikuttajana, kouluttajana, valmentajana sekä luennoitsijana ympäri Suomen. Kurkkaa Kiran Instagram-tili: @coachingkira
Sulje

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Etsi

Ostoskori

Ostoskorisi on tyhjä
Ostoksille